南華新興市場商圈半日遊散策提案 南華商圈可以說是美食多多的一個區段，幾乎是可以從早餐吃到宵夜都沒問題，這回透過了雲世代的雲端服務將更多的店家透過平台被大家所發掘，更讓你在買服飾、襪子、皮鞋等日用品的同時有地方能夠享用美食，喝喝下午茶，這次班班也精選了三家店來跟大家推薦，分別是米奇諾美式餐廳、綠波咖啡館、大饗家常料理，讓你隨時想要來商圈逛逛都不會餓著了，更可以在大熱天的氣溫中找個落腳處稍作休息。 即...
寫在造訪拾貳拾粹之前 從健身開始在台灣有越來越多的人投入，對於訓練以外的飲食也更加的重視，總希望自己可以再減脂的過程中不把肌肉給減掉，更希望還能夠增肌，於是除了訓練要好好安排，飲食的區塊也受到很大的重視，雖然坊間有好多的飲食法，但對於營養學的原則來說，還是要均衡的攝取各種的營養素，才是比較能達到效果又不傷身的方法，高雄的健康餐有不少家，但近期許多健身的朋友都紛紛投向去吃位在三多路上拾貳拾粹的餐盒，...
寫在造訪魚小二串燒酒場高雄旗艦店之前 魚小二串燒酒場在台南已經是廣受好評，在今年終於展點到了高雄來，選址在了鄰近漢神百貨本館商圈的自強路上，營業時間從傍晚才開始，要一路陪伴大家度過精彩的夜晚時光，更是三五好友約聚餐的好去處，明亮的外觀就已經讓人家耳目一新，還有大燈籠給大家作為網美打卡拍照的角落，主打重慶麻辣烤魚、麻辣干鍋、各式現點現烤的串燒料理，就是要讓你來這裡吃飽吃巧都行，如果是周末假日前來用餐...
六合夜市商圈半日遊散策提案 六合夜市商圈範圍遼闊，不只是晚上的六合夜市交管的攤販，附近更有許多不為人知的巷弄老店及適合攜家帶眷一同享用美味的餐廳，這次透過雲世代商圈計畫，讓我重新認識了我覺得自己已經走到爛的六合夜市商圈，探訪濃厚舖青草茶吃吃冰品，自立路上更有以新鮮水果現榨的手搖飲品牌橙意茶坊，最後再慢慢走到已經先訂好位子的乾隆御品砂鍋粥嚐嚐師傅現做拿手好菜，再與好友一起點了一鍋粥，好好享用晚餐，半...
寫在造訪帕狄尼諾 Padrino高雄大立店之前 過去要吃到帕狄尼諾都得要大老遠騎車到大裕路去吃，有時候都會騎到心很累，但喜好義大利料理的大家有福了，帕狄尼諾在2023年7月正式插旗大立A館的8樓，就在過去法式餐廳祿米爾的位子，延續這個空間成為異國料理的伸展台，未來樓下也將有南部第一家唐吉軻德跟全高雄最大規模的無印良品進駐，可以說讓整個大立有著讓人期待的展望，要吃飯逛街看電影，在百貨商場之中停車也蠻...
寫在造訪溜溜酸菜魚專賣店夢時代店之前 2022年一推出就廣受好評，假日沒事先訂位就要現場排隊，漢來美食集團推出了強勢的川菜品牌溜溜酸菜魚，在2023年在高雄夢時代插旗第2家分店，讓南高雄的朋友可以吃爆，櫃位就落在地下一樓的綠區，對面就是同集團的漢來上海湯包，7月7日正式開幕，推出很有誠意的優惠活動，要讓大家嘗鮮一夏，在「網路溫度計」榮獲【全台最熱門酸菜魚】第二名，可是相當不簡單，雲林農家自種自醃的...
寫在造訪小歐圓餐館之前 上次跟著朋友去千捲壽司吃飯時就有注意到小歐圓餐館，當時他們是以早午餐方式經營，近期經過時他們在外面擺了招牌在販賣古早味碳烤雞腿飯，身為很愛吃肉的我可就完全引起了滿滿的好奇心，想要來一探究竟，如果你來怕找不到就是在苓雅市場過了成功路蓮藕大王的隔壁就是了，騎車直接停門口就好，開車的話可能就得稍微找一下了，不過他們雖然是以烤得為主卻沒有太多油煙味飄散出來，排煙設施做得相當不錯，夏...
寫在造訪有之和牛鍋物放題岡山樂購店之前 岡山樂購廣場就在捷運紅線南岡山站1號出口旁，北高雄搭捷運來真的好方便，旁邊也有NET、UNIQLO、MUJI三家旗艦店可以逛，儼然成為北高雄的人潮聚集地，未來還有高醫岡山分院，讓生活機能更加的完善，而樂購廣場之中就有三家餐廳是由築間集團經營，分別是築間幸福鍋物、燒肉Smile和今天要造訪的吃到飽品牌有之和牛鍋物放題，也是岡山少數從中午營業到凌晨4點的的吃到飽...
寫在造訪鍋來福Good Life之前 上次來到了鍋來福是在去年三級警戒前，當時一吃就愛上，要不是離小港真的太遠，肯定是會週週報到的等級，在疫情期間也有來外帶支持他們活下去，於是在解封之後一直想找時間來，過完年後卻陷入各種天昏地暗的忙碌，但看到了鍋來福三月推出了全新菜單，決定在怎麼忙也要約朋友來給他吃爆，畢竟最近又聽到了一些店撐不過這一波的物料成本上漲或租金壓力決定走入歷史，一定要把握時間把喜歡的店...
寫在造訪咕嚕咕嚕家うちりょうり五甲店之前 在高雄能夠屹立不搖多年的餐廳就已經相當不簡單，而且能夠展店到三間還維持這麼好的品質更是不簡單，但身為大家想到咖哩飯就會想起的咕嚕咕嚕家就是這麼厲害的存在，更讓班班驚訝的是他們定期的就推陳出新，將常駐的菜單做出大改版的更動，而這幾天也聽到了有旅遊業者已經開始推出日本自由行的方案，對於已經好久沒能去到日本的大家，還是能夠在這裡先暖身一番，這回加入了使用橄欖油及...
